Hygienemassnahmen und Regeln:

ENTSPANNEN UND WOHLFÜHLEN

Wir praktizieren Yoga, QiGong und Meditation. Damit tust du schon eine Menge für Dich selbst und dein System.

Um eine ungewollte Ansteckung zu vermeiden und du dich Wohlfühlen und Entspannen kannst werden folgende Hygienmassnahmen durchgeführt:

  • Wir desinfizieren regelmäßig die Türgriffe und andere viel berührte Oberflächen.

  • Die Räume werden regelmäßig gelüftet, sowohl vor, nach und während des Kurses.

  • Unsere Teilnehmerzahl ist auf 4 Personen beschränkt.

  • Ob du eine manuelle Ausrichtung bei den Asanas während der Session wünscht, entscheidest Du.

  • Wenn wir Krankheitssymptome aufweisen, klären wir ein Ansteckungsrisiko mit unseren Ärzten ab. Falls keine Vertretung für die Stunde gefunden wird, wird die Session zu eurer eigenen Sicherheit abgesagt.

  • Im Toilettenraum findet ihr Flüssigseife und Papierhandtücher. Im Flur ist eine Handdesinfektionsstation aufgebaut.

  • Zur Handhabung von Yogamatten, Decken, Kissen findest Du weiter unten Informationen.

Was Du tun kannst:

  • Wenn möglich komme bitte schon in gemütlicher Kleidung, damit wir keinen Engpass beim Umziehen haben.

  • Bitte trage eine Mund-Nasen-Bedeckung immer, wenn Du nicht an deinem Platz bist. Falls Du ein ärztliches Attest zur Befreiung des Tragens hast darfst du uns gerne darüber informieren.

  • Bitte halte 2 m Abstand.

  • Bitte wasche und desinfiziere deine Hände beim Eintreffen und Verlassen mit den bereitgestellten Mitteln.

  • Wenn du Grippesymptome hast, übe zu Hause Yoga bzw. QiGong aus. Melde Dich ruhig bei uns, falls Du fragen zu deiner eigenen Praxis hast. Wir sind für dich da.

  • Bitte melde Dich unbedingt an, damit wir die Kapazitäten wissen.

Nun zu den Materialien: Wir bieten folgende Möglichkeiten an

  • Du bringst deine eigene Matte, Kissen und/oder Decke mit

  • Du kannst Matten, Decken und Kissen von uns benutzen. Dafür haben wir uns folgende Möglichkeiten überlegt:

    •  Wir reservieren das Material für dich und hinterlegen es in einem gesonderten Fach, damit es ausschließlich zu deiner Benutzung zur Verfügung steht.

    • Du benutzt ein Selbstmitgebrachtes Handtuch und desinfizierst das Material nach Gebrauch mit den bereitgestellten Mitteln. Da wir Decken nach jedem Gebrauch waschen müssen, freuen wir uns über einen kleinen Obolus.

Körperkontakt ist weiterhin zu vermeiden. Es gibt jedoch sehr respektvolle und kräftigende Begrüßungs- und Verabschiedungsmöglichkeiten, die ihr beim Eintreffen kennenlernen werdet. Eine wunderbare Möglichkeit.

Die CORONA-SCHUTZVERORDNUNG vom 30.09.2020

Alle anderen Standardmäßigen Verhaltensregeln sind ja bekannt und können hier nachgelesen werden.

Stand, 16.10.2020

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